Yadipoga, Yoga für Adipöse

Ein Angebot des Zentrums für Adipöse und Metabolische Medizin, Helios Klinikum Berlin - Buch.

Leiter: Prof. Dr. med. Jürgen Ordemann

www.adipositas-zentrum.berlin

 

Sehr geehrte Damen und Herren

 

Das Helios Klinikum Berlin - Buch bietet Ihnen die Möglichkeit, Yoga in einem extra ausgelegten Kurs im geschützten Rahmen zu üben. Ich freue mich sehr, Ihnen diesen Kurs anbieten zu können. 

Männer und Frauen unabhängig des Alters, sind herzlich eingeladen, die wundervollen Wirkungsweisen des Yoga kennen zu lernen und davon zu profitieren.

Im Vordergrund der Übungspraxis steht das positive Erlebnis mit sich selbst, dem eigenen Körper und seinem inneren Wesen.

Durch Körperübungen, Atemtechnik und Entspannungsphasen zur Ruhe kommen, bei sich selbst ankommen und sich einfach gut fühlen.

 

Fortlaufend, zur Zeit im Kleingruppenformat. Einstieg jederzeit möglich.

Montag 11.00 - 12.00 Uhr

Friedrichshain, S-Bahn Storkower Str. 

 

Kosten: 15 €/Mal

 

Haben Sie noch Fragen? 

Ich freue mich von Ihnen zu hören.

Mit freundlichen Grüssen

Manuela Rüegg

 

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